ご準備いただくもの

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エクササイズの際には以下の8点をご持参ください。

  • エクササイズ中　(合計7点)
    1. 上履き（スニーカなど）
    2. ウェア上（Tシャツ、ジャージなど）
    3. ウエア下（ハーフパンツなど）
    4. ソックス
    5. 拳を守るもの（バンテージ（包帯）、軍手）
    6. タオル
    7. ドリンク（スポーツドリンク、水）

      用意不要のもの：　パンチンググローブ（こちらで準備します。もちろん個人で準備いただいても問題ありません。）

  • エクササイズ後 (合計1点)
    1. 着替え